InMo Medveten Träning

InMo Medveten Träning InMo Medveten Träning bedriver två kliniker i Stockholm med gym och behandlingar på:

- Brahegat

Hos oss står din hälsa, din fysiska utveckling och ditt välbefinnande i centrum. Vi är alla unika varelser med olika fysiska och mentala förutsättningar. På InMo ser vi dig i första hand som en individ och erbjuder dig därför ett personligt omhändertagande, helt anpassat efter just dina behov, möjligheter och önskemål. Varsamt och utan stress hjälper vi dig att hitta din drivkraft och att stärka din motivation- en förutsättning för att vi människor ska orka prestera och behålla en bra hälsa livet ut. Hos oss går maximal fysisk prestation hand i hand med njutning och glädje. Efter avslutad träning kan du boka in dig på någon av våra behandlingar; massage, sjukgymnastik, hudvård, akupunktur, eller naprapati. I omklädningsrummen finns till exempel schampo och kroppslotion. Vår omsorg om detaljer börjar faktiskt redan innan du kommit hit – som medlem behöver du nämligen aldrig släpa med dig tunga träningsväskor. Vi erbjuder dig även träningskläder, hygienartiklar och handdukar. Efter avslutad träning lägger du bara alltihop i vårt tvättnedkast. På InMo blir du alltid väl omhändertagen av välutbildad personal med lång erfarenhet av rehabilitering, friskvård och hälsa. Tillsammans ser vi till att du uppnår ett önskvärt resultat utifrån dina förutsättningar - och att du i lugn och ro får tid att lära känna din kropp och alla dess möjligheter. Det nära samarbetet mellan den professionella träningen och de olika behandlingsformerna är effektivt, oavsett om du vill diagnostisera ett smärttillstånd och/eller förbättra din fysiska förmåga. Vi tror på förebyggande friskvård där du kan välja mellan att träna med en personlig tränare eller på egen hand med eller utan träningsprogram, antingen som medlem eller som klippkortskund. Vår unika testmetodik visar kontinuerligt om du förbättrar dina värden och kommer närmare dina personliga mål. Din konditionsträning registreras via individuella pulsband där också träningseffekt, energiförbrukning och träningsrekommendationer mejlas till dig efter avslutat träningspass. På InMo arbetar vi på vetenskaplig basis där vår grundtanke är att hitta din individuella fysiska och mentala maxkapacitet.

InMo växer! Vi kommer nu att finnas även på Södermalm i Stockholm. Läs mer:
03/12/2024

InMo växer! Vi kommer nu att finnas även på Södermalm i Stockholm.

Läs mer:

Hej och Välkommen till InMos senaste tillskott, Adress Hornsgatan 74a - vår 5e klinik i Stockholm!   En modern och inbjudande mottagning på Södermalm i Stockholm. Här kommer vi att erbjuda behandlingar, screeningar och undersökningar i en gemensam lokal tillsammans med Företagshälsovår

Fint att få vara delaktig i detta fina arbete.
01/11/2024

Fint att få vara delaktig i detta fina arbete.

Idag är vi på ett flertal företag och sprider vår kunskap, informerar om hälsolösningar samt screenar den fysiska och fy...
21/05/2024

Idag är vi på ett flertal företag och sprider vår kunskap, informerar om hälsolösningar samt screenar den fysiska och fysiologiska kapaciteten.

Allt detta för att kunna hjälpa medarbetare och företag till en friskare förutsättning både på arbetsplatsen och i det privata.

Jag är i Malmö denna vecka och stöttar friskvårdsaktören Patrik Ljung i hans hälsoarbete med företagskocernen

På mitt schema står Hälsoscreening (enkäter, blodtryck, rörlighetsanalys, styrke och konditionstester)

Denna vecka har vi haft en hälsovecka vid Vasakronans lokaler i Solna Strand och pratat hälsa, träning och arbetsmiljö +...
18/04/2024

Denna vecka har vi haft en hälsovecka vid Vasakronans lokaler i Solna Strand och pratat hälsa, träning och arbetsmiljö + utmanat deltagarna på tre gruppträningspass! Många glada tillrop och kloka samtal.

Kontakta oss om ni vill att vi kommer till er också! 😊😉

Det bjöds på en mycket trevlig fredagseftermiddag på InMo-dagen igår! 💃🕺Först tog sig gänget från Brahegatan och Kungl. ...
13/04/2024

Det bjöds på en mycket trevlig fredagseftermiddag på InMo-dagen igår! 💃🕺

Först tog sig gänget från Brahegatan och Kungl. Tennishallen till kollegorna i norrort/Kista för lunch och spaning på verksamheten. Vidare till bowling och shuffleboard för att sedan avsluta InMo-dagen på restaurang! 🤲

19/03/2024
INMO VÄXER 2024! 💫 Bli en av oss i den växande InMo-familjen och arbeta med kompetenta kollegor. Vi söker nu dessa tre t...
15/01/2024

INMO VÄXER 2024! 💫

Bli en av oss i den växande InMo-familjen och arbeta med kompetenta kollegor. Vi söker nu dessa tre tjänster:

- Personlig Tränare (KLTK)
- Personlig Tränare (Norrort/Kista)
- Platsansvarig (Norrort)

Urvalet kommer att ske löpande och vi ser fram emot din ansökan!

Dela gärna till någon du tror passar till tjänsterna vi söker! 🤩

Skicka gärna CV och personligt brev till Peter Tielman via mail på peter@inmo.se! ✉️

𝑩𝑵𝑷 𝑷𝒂𝒓𝒊𝒃𝒂𝒔 𝑵𝒐𝒓𝒅𝒊𝒄 𝑶𝒑𝒆𝒏 🎾⭐️Världens äldsta ATP-inomhusturnering med över 50-års historia hölls återigen (under nytt namn...
24/10/2023

𝑩𝑵𝑷 𝑷𝒂𝒓𝒊𝒃𝒂𝒔 𝑵𝒐𝒓𝒅𝒊𝒄 𝑶𝒑𝒆𝒏 🎾⭐️

Världens äldsta ATP-inomhusturnering med över 50-års historia hölls återigen (under nytt namn) i Kungl. Tennishallen och InMo var närvarande under hela veckan mellan 14-22 oktober 2023. 🏠

🗣️ ”Det är ett privilegium att ha fått jobba med och följa några av världens bästa tennisspelare på nära håll under veckan! För mig är det andra året och det som är extra kul är att mycket av det vi gör i vårat dagliga arbete med de unga spelarna på KLTK liknar det som världseliten jobbar med, allt ifrån träningsupplägg, återhämtning och behandling”, säger Abed.

📰 Läs hela intervjun med bla bröderna Abidi på länken: https://www.inmo.se/nyhetsarkiv/2023/10/24/bnp-paribas-nordic-open-2023

InMo ultraljudsmottagning förstärker samarbete 🔬Vi vill introducera ett förstärkt samarbete mellan InMo Medveten Träning...
17/05/2023

InMo ultraljudsmottagning förstärker samarbete 🔬

Vi vill introducera ett förstärkt samarbete mellan InMo Medveten Träning och specialisterna på Ultraljudscentrum Stockholm och Dr Jesper Danielson! ⭐️

Dr Jesper Danielson är legitimerad läkare och radiolog som inriktat sig och arbetat med ultraljudsdiagnostik sedan 20 år tillbaka och kommer vara tillgänglig på Brahegatan 42.

På InMo arbetar redan Jens Lundgren och Martin Cronholm från Ultraljudscentrum Stockholm med muskuloskeletala ultraljudsundersökningar medan Jesper kommer att fokusera på undersökning av knölar, lever, mjälte, gallblåsa, sköldkörtel, testiklar mm. 🔬

Första arbetsdagen Dr Jesper Danielson sker tisdagen den 23 maj. Du bokar din tid precis som vanligt via bokningssystemet på vår hemsida alternativt via vår reception! 📲

Hej kära branschkollegor!Diagnostisering - Idrottsrelaterade skadorEfter vår senaste workshop i Return To Sport med Mart...
10/05/2023

Hej kära branschkollegor!

Diagnostisering - Idrottsrelaterade skador

Efter vår senaste workshop i Return To Sport med Martin Asker och Johan Forsbring har vi fått många förfrågningar om fler workshops. Nu har vi glädjen att presentera nästa workshop i vår workshop-serie inom idrottsmedicin.
 
Torsdagen den 25/5 kl. 17:00-21:00 håller vi en praktisk workshop, denna gång på temat diagnostisering av idrottsskador. Martin kommer i sin del gå igenom diagnostik av axelproblem och skador vi vanligtvis ser hos våra idrottare. Johan kommer fokusera på diagnostik av höft/ljumsksmärta samt hamstringsskador. Kvällen startar med en kort inledande teoridel och därefter kör vi praktiska workshops i två grupper. Du kommer således gå båda workshops under kvällen.
 
Vi har ett begränsat antal platser och du som har deltagit vid tidigare workshops har förtur.

- Anmälan är ÖPPEN och OSA senast den 22 maj. Sker via mail till peter@inmo.se.
- Kom själv eller ta med en kollega i branschen.

📅 Torsdag 25 maj
🕔 17:00-21:00
🏠 Kungl. Tennishallen (Lidingövägen 75)
☕️ Fika + dryck ingår
🎫 950kr (exkl. moms)
👤 Max 30 deltagare (först till kvarn)
ℹ️ peter@inmo.se

Kära medlemmar!Ni har väl inte missat att ni mellan den 19 april och 31 maj som InMo-medlem med tillgång till gymmet, ko...
02/05/2023

Kära medlemmar!

Ni har väl inte missat att ni mellan den 19 april och 31 maj som InMo-medlem med tillgång till gymmet, kostnadsfritt kan bjuda med dina barn och/eller din respektive för gymträning. (Detta gäller i sällskap till dig som medlem och barn över 7-års ålder).

Du tar del av erbjudandet genom att mejla till Peter Tielman, peter@inmo.se. 💻

God (familje)träning! 💪

/InMo Medveten Träning

Adress

Brahegatan 42
Stockholm
11437

Öppettider

Måndag 07:00 - 21:00
Tisdag 07:00 - 21:00
Onsdag 07:00 - 21:00
Torsdag 07:00 - 21:00
Fredag 07:00 - 19:00
Lördag 09:00 - 16:00
Söndag 11:00 - 17:00

Telefon

+46854581170

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när InMo Medveten Träning postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till InMo Medveten Träning:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Hos oss står din hälsa, din fysiska utveckling och ditt välbefinnande i centrum. Vi är alla unika varelser med olika fysiska och mentala förutsättningar. På InMo ser vi dig i första hand som en individ och erbjuder dig därför ett personligt omhändertagande, helt anpassat efter just dina behov, möjligheter och önskemål. Varsamt och utan stress hjälper vi dig att hitta din drivkraft och att stärka din motivation- en förutsättning för att vi människor ska orka prestera och behålla en bra hälsa livet ut. Hos oss går maximal fysisk prestation hand i hand med njutning och glädje. Efter avslutad träning kan du boka in dig på någon av våra behandlingar; massage, fysioterapi, hudvård, akupunktur, zonterapi, naprapati eller kiropraktik. Vi strävar efter en lugn, tyst och harmonisk miljö där varje detalj är lika viktig som helheten. I omklädningsrummen finns till exempel schampo och kroppslotion, i caféet erbjuder vi noga utvalda kvalitetsprodukter. Vår omsorg om detaljer börjar faktiskt redan innan du kommit hit – som medlem behöver du nämligen aldrig släpa med dig tunga träningsväskor. Vi erbjuder dig även träningskläder, hygienartiklar och handdukar. Efter avslutad träning lägger du bara alltihop i vårt tvättnedkast – vi ser detta som ytterligare ett steg mot ett ökat välbefinnande. På InMo blir du alltid väl omhändertagen av välutbildad personal med lång erfarenhet av smärta, friskvård och hälsa. Tillsammans ser vi till att du uppnår ett önskvärt resultat utifrån dina förutsättningar - och att du i lugn och ro får tid att lära känna din kropp och alla dess möjligheter. Det nära samarbetet mellan den professionella träningen och de olika behandlingsformerna är effektivt, oavsett om du vill diagnostisera ett smärttillstånd och/eller förbättra din fysiska förmåga. Vi tror på förebyggande friskvård där du kan välja mellan att träna med en personlig tränare eller på egen hand med eller utan träningsprogram, antingen som medlem eller som klippkortskund. Vår unika testmetodik visar kontinuerligt om du förbättrar dina värden och kommer närmare dina personliga mål. Din konditionsträning registreras via individuella pulsband där också träningseffekt, energiförbrukning och träningsrekommendationer mejlas till dig efter avslutat träningspass. På InMo arbetar vi på vetenskaplig basis där vår grundtanke är att hitta din individuella fysiska och mentala maxkapacitet.