Vilka är öppettiderna?

Måndag 10:00 - 18:00 Tisdag 10:00 - 18:00 Onsdag 10:00 - 18:00 Torsdag 10:00 - 18:00 Fredag 10:00 - 18:00

Svenska Friskvårdsförbundet

Hem
Sverige
Stockholm
Svenska Friskvårdsförbundet

Välkommen till Svenska Friskvårdsförbundet!

Ett av Sveriges största och bredaste förbund för dig som arbetar med terapeutiska behandlingar, coaching och träning.

16/03/2026

I en vardag där mycket kräver vår uppmärksamhet är det lätt att glömma bort något viktigt: vår egen energi.

Att skydda din energi handlar inte om att stänga ute världen.
Det handlar om att vara uppmärksam på vad som påverkar dig – och att ge dig själv utrymme för återhämtning, gränser och balans.

När vi tar ansvar för vår energi tar vi också ansvar för vår hälsa.

Små val i vardagen kan göra stor skillnad över tid.
Att stanna upp. Att andas. Att lyssna på kroppen.

💙 Friskvård börjar ofta just där.

👉 Vad gör du för att ta hand om din energi i vardagen?
Dela gärna i kommentarsfältet – dina tips kan inspirera någon annan.

13/03/2026

När du ser vår symbol Godkänd utbildning vet du att skolan uppfyller Svenska Friskvårdsförbundets krav på kvalitet, etik och yrkesmässig standard. 🌿

Symbolen innehåller också ett årtal, vilket visar att utbildningen är godkänd för innevarande år och fortsatt uppfyller förbundets kvalitetskrav.

Att vara en godkänd utbildning innebär:
🔹 Att utbildningen håller hög kvalitet och följer förbundets riktlinjer
🔹 Att skolan är medlem i Svenska Friskvårdsförbundet
🔹 Att utbildningen granskas årligen för att säkerställa fortsatt standard

Elever som studerar vid en godkänd utbildning får dessutom gratis elevmedlemskap, med försäkring, stöd och samma förmåner som våra medlemmar under studietiden.

För dig som blivande elev innebär det en trygghet i att utbildningen håller en professionell nivå och är förankrad i branschens kvalitetsarbete.

💙 Vår kvalitetsstämpel är inte bara ett märke – det är ett löfte om kompetens, trygghet och professionalism i varje utbildning.

👉 Har din utbildning vår kvalitetsstämpel för 2026?
Skriv gärna vilken skola du representerar eller har studerat på i kommentarsfältet – och visa att du är en del av framtidens friskvård!

11/03/2026

En stark bransch börjar med tydliga standarder och seriösa yrkesutövare.

Därför arbetar vi varje dag för att skapa en trygg och professionell friskvårdsmiljö – för både dig som arbetar i den och alla som söker vår hjälp.💙

09/03/2026

När du ser vår symbol Kvalitetssäkrad medlem vet du att terapeuten, tränaren eller friskvårdsutövaren är godkänd av Svenska Friskvårdsförbundet och uppfyller våra krav på utbildning, etik och kompetens. 🏆

Symbolen innehåller också ett årtal, vilket visar att kvalitetssäkringen är aktuell och att medlemskapet är uppdaterat för innevarande år.

Att vara kvalitetssäkrad innebär:
🔹 En godkänd utbildning inom ett av våra friskvårdsyrken
🔹 Gällande ansvarsförsäkring via förbundet
🔹 Att följa våra etiska riktlinjer för trygg och säker friskvård

För dig som klient eller uppdragsgivare betyder det att du kan känna förtroende för att du anlitar en professionell, utbildad och ansvarstagande utövare.

För dig som medlem innebär det erkännande, legitimitet och en tydlig kvalitetsmarkering i ditt yrkesutövande.

💙 Ett medlemskap hos oss är inte bara en titel – det är ett kvitto på kvalitet.

👉 Är du kvalitetssäkrad medlem?
Berätta gärna i kommentarsfältet vad du arbetar med – så kan fler hitta just dig och se hur brett vårt nätverk av professionella friskvårdsutövare är.

08/03/2026

Många kvinnor lever med smärta, stress, sömnproblem och hormonella besvär som de lärt sig att acceptera som en del av livet.

Men vanligt är inte samma sak som normalt.
Och normalt är inte samma sak som hälsosamt.

Idag, på Internationella kvinnodagen, vill vi lyfta vikten av att kvinnors hälsa tas på allvar – förebyggande, långsiktigt och professionellt.

Friskvård spelar en viktig roll i att skapa balans, återhämtning och hållbar hälsa genom livets olika faser.

Kvinnors hälsa förtjänar kunskap, kvalitet och trygghet.

06/03/2026

Vi tror på en friskvårdsbransch som tas på allvar.

En bransch där utbildning värderas.
Där ansvar är självklart.
Där kvalitet inte är ett tillval – utan grunden.

Vi vet att det finns så många engagerade, kunniga och professionella utövare runt om i landet.
Vår vision är att deras arbete ska synas, respekteras och hålla hög standard.

Det är därför vi finns.
För att stärka kvaliteten.
För att höja ribban.
För att bygga framtidens friskvård i Sverige.

04/03/2026

Att arbeta med människors hälsa och välmående kräver mer än en titel.

Det kräver kunskap.
Det kräver ansvar.
Det kräver tydliga etiska ramar.

Som medlem i Svenska Friskvårdsförbundet visar du att din kompetens bygger på relevant utbildning och ett genomtänkt arbetssätt.

Du visar att kvalitet och säkerhet är en självklar del av hur du arbetar – inte något som lämnas åt tolkning.

Ett medlemskap är inte bara en tillhörighet.
Det är en tydlig signal om professionalism.

Kvalitet ska vara grunden i friskvård.

02/03/2026

De här kommentarerna hör många yrkesverksamma inom friskvård.

Bakom varje fråga finns något som inte alltid syns utåt – år av utbildning, praktisk träning, ansvar och ett medvetet val att arbeta professionellt.

Att arbeta med människors hälsa och välmående är inget man gör halvhjärtat.

Det kräver kunskap.
Det kräver struktur.
Det kräver etiska ramar.

Det är därför kvalitetssäkring spelar roll.

När du är kvalitetssäkrad av Svenska Friskvårdsförbundet visar du att din kompetens vilar på relevant utbildning, yrkesansvar och ett professionellt arbetssätt.

Det skapar trygghet för klienten.
Det skapar trovärdighet för dig.
Och det stärker hela branschen.

Kvalitet är grunden för trygg friskvård.

27/02/2026

Vi försöker ofta lösa stress med fler tankar.

Vi analyserar.
Resonerar.
Försöker “förstå oss till” lugn.

Men om kroppen är i kamp- eller flyktläge spelar det ingen roll hur logisk du är.
Nervsystemet lyssnar inte på argument.

När pulsen är hög, andningen ytlig och musklerna spända –
då behöver kroppen reglering, inte fler resonemang.

Det är därför friskvård inte bara handlar om att tänka positivt.
Det handlar om att:

🔹andas djupare
🔹släppa fysisk spänning
🔹skapa trygghet i kroppen
🔹låta nervsystemet få signalen: “du är säker nu”

Först när kroppen landar, kan tankarna följa med.

Och det är där verkligt lugn börjar.

💬 Har du märkt skillnaden mellan att försöka tänka dig lugn – och att faktiskt reglera kroppen?

25/02/2026

Visste du att det finns tre olika sätt att bli medlem i Svenska Friskvårdsförbundet?

✨ Yrkesverksam medlem – för dig som är färdig friskvårdsutövare och vill arbeta professionellt med klienter. Medlemskapet ger dig både försäkring och en stark kvalitetsstämpel som bygger förtroende.

🎓 Elevmedlem – för dig som fortfarande studerar till ett av våra godkända yrken. Du får samma försäkring som yrkesverksamma, så att du tryggt kan öva på klienter under din utbildning. Studerar du på en skola som är medlem i förbundet? Då är elevmedlemskapet gratis.

🏫 Skolmedlemskap – för utbildningsanordnare som vill visa att deras utbildning håller hög kvalitet. Som skolmedlem kan ni dessutom erbjuda era elever elevmedlemskap och försäkring under hela studietiden.

👉 Oavsett var du befinner dig på din resa inom friskvård och hälsa finns det ett medlemskap för dig.

Läs mer & ansök via www.friskvardsforbundet.se

23/02/2026

Det behöver inte vara komplicerat eller kostsamt att ta hand om sin hälsa.

Vi letar ofta efter den “perfekta” rutinen, den stora förändringen eller den senaste trenden.
Men i praktiken är det sällan det som gör störst skillnad.

Det är de enkla sakerna.
Som upprepas.
Dag efter dag.

Ett glas vatten.
Några minuters rörelse.
Ljus, näring, stillhet.

Små handlingar – konsekvent över tid – bygger starka vanor.

Hälsa handlar inte alltid om mer.
Ibland handlar det om att göra det enkla, lite oftare.

20/02/2026

Vi älskar att lyfta fram våra medlemmar och det viktiga arbete ni gör inom friskvård.💙

Dela gärna med dig av din verksamhet, din godkända utbildning eller något inspirerande från ditt yrkesliv – och tagga i inlägget.

När du gör det, kan vi sprida ditt arbete vidare i våra stories och tillsammans synliggöra den bredd, kompetens och kvalitet som finns bland våra medlemmar.

Tillsammans stärker vi bilden av en professionell friskvårdsbransch i Sverige.💪

👉 Glöm inte att tagga oss nästa gång du publicerar något relevant – vi ser fram emot att dela vidare!

Adress

Karlavägen 18
Stockholm
11430

Öppettider

Måndag	10:00 - 18:00
Tisdag	10:00 - 18:00
Onsdag	10:00 - 18:00
Torsdag	10:00 - 18:00
Fredag	10:00 - 18:00

Webbplats

https://friskvardsforbundet.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Svenska Friskvårdsförbundet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.