Mind Harmony Sweden

Mind Harmony Sweden Välkommen! Mind Harmony Sweden hjälper individer att finna sin inre balans, sin inre kraft, att må bättre i både kropp & själ.

Livscoach/Samtalsterapeut, Klangmassage/meditation & Healing. Mind Harmony Stockholm hjälper individer att finna sin inre balans, att må bättre i både kropp och själ. Med hjälp av olika verktyg som samtal, avslappningsövningar och meditation hittar vi tillsammans nya vägar för att du ska kunna leva livet fullt ut. Att lära dig hantera kriser och olika typer av situationer som uppstår i livet. Att se livet som det verkligen är, att vara mer här och nu. Genom samtal tittar vi på var du befinner dig just nu och vart du vill nå. Vi arbetar härifrån nuläget och mot ett önskat mål. Genom att medvetandegöra beteenden och reaktioner på olika händelser och situationer kan du lättare förstå dina egna handlingar. Vi tittar på vad du vill och vad du väljer. Coachande samtal går ut på att du som individ ska förstå ditt eget ansvar och din egen vilja. Jag kommer att hjälpa dig hitta svaren inom dig själv. Varmt välkommen att höra dig till mig för att boka tid eller om du har några frågor

28/03/2026

#

Nu på söndag 22/2 kl 10.30 kör jag Klangmeditation/klangbad på Råggatan 11.Kom och få en själslig massage med hjälp av k...
17/02/2026

Nu på söndag 22/2 kl 10.30 kör jag Klangmeditation/klangbad på Råggatan 11.
Kom och få en själslig massage med hjälp av klangskålarnas underbara toner och vibrationer ✨💖
Boka och läs mer på bokadirekt:
www.bokadirekt.se - sök efter Ulrika Håkans (länk i bio)

05/02/2026

Nu äntligen är det dags💚✨
På söndag 8/2 kl 16.00 blir det klangmeditation/klangbad på Råggatan!
Kom och låt dig själv omfamnas av klangskålarnas magiska toner och vibrationer och landa i ett djupt avslappnat läge. Perfekt avslut på helgen och bra start inför en ny vecka✨
Liten grupp, max 3 personer.
Läs mer och boka din plats på min bokadirektsida: bokadirekt.se - sök efter Ulrika Håkans (länk i bio)

Klangmeditation/klangbad på Södermalm, Råggatan 11✨🌟En timmes skön djupavslappning. Liten grupp, max 3 personer. Du ligg...
19/01/2026

Klangmeditation/klangbad på Södermalm, Råggatan 11✨🌟
En timmes skön djupavslappning. Liten grupp, max 3 personer. Du ligger skönt inbäddad på ullyogamatta med filtar och kuddar. Bara kom som du är och låt toner och vibrationer ge dig en underbar själslig massage.
Läs mer och boka på min bokadirekt sida:
www.bokadirekt.se - sök efter Ulrika Håkans. (Länk i bio)

Låt dig föras ner till ett djupt avslappnat tillstånd med klangmassage. Som en själslig massage där tonerna och vibratio...
17/01/2026

Låt dig föras ner till ett djupt avslappnat tillstånd med klangmassage. Som en själslig massage där tonerna och vibrationerna från klangskålarna verkligen går på djupet. Släpper på blockeringar och hjälper till att skapa balans i kroppen.
Du ligger fullt påklädd på behandlingsbänken med en filt över dig. Klangskålarna placeras på kroppen. Bara att slappna av och ta emot.
”En ny dimension av avslappning” som en klient uttryckte det.
Läs mer och boka via min bokadirekt sida: www.bokadirekt.se - sök efter Ulrika Håkans.

Gott Nytt År ✨🌟  Nytt år - nya möjligheter!Efter 6 år på Katarina Bangata var det så dags att byta lokal. Känns så härli...
01/01/2026

Gott Nytt År ✨🌟
Nytt år - nya möjligheter!
Efter 6 år på Katarina Bangata var det så dags att byta lokal. Känns så härligt att få starta året i mitt nya samtalsrum. Nu huserar jag på Råggatan 11 - en ca 8 min promenad från Skanstull mot Eriksdalshallen. Nära till sköna promenader längs Årstaviken, så jag kommer även erbjuda Walk&Talk från Råggatan. Nytt för året blir också att jag kommer hålla klangmeditationer på plats i stan för max 3 personer. Tider kommer läggas upp på min bokadirektsida, men du får gärna höra av dig redan nu om du är intresserad.
Varmt välkommen önskar jag alla gamla som nya klienter🌟💖

28/12/2025

Ett nytt år närmar sig✨💖
Och med det ny energi och möjligheter!
Ser fram emot ett nytt samarbete med Emma på .🧘🏼‍♀️✨

Ett dagsretreat med temat ”Rest in yourself” - med yoga, meditation och soundhealing.
Söndagen den 15 mars kl 13-17.30 öppnas dörrarna till den gamla ladan på Farsta Gård för några härliga timmar ihop.
Emma håller i yogan och jag avslutar dagen med en timmes soundhealing/klangbad. 🎶🙏

Dagen är utformad för att passa alla, oavsett om du är van yogautövare eller helt ny på mattan. Du är varmt välkommen precis som du är💖

Mer info och anmälan hittar du på Emmas hemsida: www.yoganala.se/rest

17/10/2025

Fick en utmaning av min coach Tobias Höckert, att göra en livevideo, det blev inte live men en liten filmsnutt🍂 Trevlig helg☀️🍁

Klangmeditation i Tyresö Trollbäcken 💫En timmes skön djupavslappning. Liten grupp, max 5 personer. Du ligger skönt inbäd...
09/02/2025

Klangmeditation i Tyresö Trollbäcken 💫
En timmes skön djupavslappning. Liten grupp, max 5 personer. Du ligger skönt inbäddad på ullyogamatta med filtar och kuddar. Bara kom som du är och låt toner och vibrationer ge dig en själslig massage💖
Söndagar kl 16.00
Måndagar kl 19.00
Boka på min bokadirekt sida:
www.bokadirekt.se - sök efter Ulrika Håkans. (Länk i bio)

Julklappstips🎄🌟❤️Ge bort en skön stunds avkoppling till någon som behöver det.En själslig massage iform av en klangmassa...
02/12/2024

Julklappstips🎄🌟❤️
Ge bort en skön stunds avkoppling till någon som behöver det.
En själslig massage iform av en klangmassage eller soundhealing/klangmeditation där man bara får vara och ta emot de djupavslappnande tonerna och vibrationerna från klangskålarna.
Eller kanske en healing som både ger en skön djup avslappning och kan lösa upp blockeringar.
Du hittar också vackra armband och malahalsband i min webbshop på www.mindharmony.se

Mer info om de tjänster jag erbjuder hittar du både på hemsidan och på min bokadirekt sida (länk i bio).
Där kan du även köpa presentkort.
❤️🧑🏼‍🎄🎄🌟🎄🤶🏼❤️

Våren är här☀️med varma och kyliga dagar om vartannat.Kanske börjar det spira en längtan efter något mer i dig… tankar k...
14/04/2024

Våren är här☀️med varma och kyliga dagar om vartannat.
Kanske börjar det spira en längtan efter något mer i dig… tankar kring vem du är, vad du gör, vad du vill… 🌱
Vill du ha hjälp att reda ut dina tankar och känslor? Varmt välkommen att boka tid för utvecklande samtal hos mig. Jag möter dig med värme och närvaro. En trygg plats där allt får finnas, stort som smått, sorg, smärta, glädje, ilska, tårar och skratt om vartannat.
Jag tar emot i mitt mysiga samtalsrum på Södermalm, online eller så möts vi ute i Hellasgården alt Tyresö/Bansjöslingan för ett Walk&Talk:
Du hittar lediga tider och bokar lätt via min bokadirektsida (länk i bio)
bokadirekt.se - sök efter Ulrika Håkans.
🌱☀️🌸

Kom in från höstrusket 🍂och landa in i ett stilla lugn till tonerna och vibrationerna från kristall klangskålar och tibe...
01/11/2023

Kom in från höstrusket 🍂
och landa in i ett stilla lugn till tonerna och vibrationerna från kristall klangskålar och tibetanska klangskålar💫🎶🧡
Inbäddad med filt på en mjuk, skön ullyogamatta får du en timmes själslig massage!

Jag håller i små grupper, max 5 pers i Tyresö (Trollbäcken)
Söndagar kl 16 och måndagar kl 19, aktuella datum och mer info hittar du på min hemsida: www.mindharmony.se
och bokadirektsida:
www.bokadirekt.se - sök efter Ulrika Håkans- Mind Harmony Sweden

Varmt välkommen🍂💛🧡🤎

Adress

Katarina Bangata 29
Stockholm
11639

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mind Harmony Sweden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Hitta din inre balans

Mind Harmony Stockholm hjälper individer att finna sin inre balans, att må bättre i både kropp och själ. Med hjälp av olika verktyg som samtal, avslappningsövningar och meditation hittar vi tillsammans nya vägar för att du ska kunna leva livet fullt ut. Att lära dig hantera kriser och olika typer av situationer som uppstår i livet. Att se livet som det verkligen är, att vara mer här och nu. Genom samtal tittar vi på var du befinner dig just nu och vart du vill nå. Genom att medvetandegöra beteenden och reaktioner på olika händelser och situationer kan du lättare förstå dina egna handlingar. Vi tittar på vad du vill och vad du väljer. Syftet är att få en ökad medvetenhet om alla dina sidor, ljusa som mörka, finna din potential, se dina beteendemönster och begränsningar om dig själv och livet i stort som bromsar dig. I samtalsrummet kan vi både blicka framåt men också bakåt för att se och förstå mer om var dina mönster kommer ifrån. Samtalen går ut på att du som individ ska förstå ditt eget ansvar och din egen vilja. Jag kommer att hjälpa dig hitta svaren inom dig själv. Varmt välkommen att höra av dig till mig för att boka tid eller om du har några frågor