Sundsvalls Fysiocenter

06/11/2025

Hejsan allihop!

Jag kommer nu att vara borta i 2 veckor och är sedan tillbaka vecka 48. I dagsläget har jag tyvärr väldigt ont om lediga tider då bokningarna är många. De lediga tiderna som finns går att se på hemsidans bokningstjänst (www.sundsvallfysio.se).

Då jag har så ont om tider så ska ni veta att ni också kan vända er till mina duktiga kollegor på Rörelse & Rehabkliniken, Norrfys, Idrottskadespecialisten, Sportfysio, Elitrehab samt Mads Fysioterapi!

28/07/2025

Kan informera om att det finns några lediga tider nu till veckan.
Har ni ont någonstans eller en värk som gör sig påmind? På Sundsvalls Fysiocenter får ni en förståelse över vad som är besväret och vi lägger tillsammans upp en plan för att ta hand om besväret.
Ni hittar dessa här:

22/07/2025

Styrketräning är något vi alla är i behov av, ung som gammal. Som löpare är det något som kan förbättra prestation och hålla en skadefri. Val av övningar kan variera och det finns sällan övningar som är rätt/fel. Däremot kan det finnas övningar som lämpar sig bättre/sämre i vissa situationer. Här gör jag 3 som jag gillar starkt.
- Nordic Hamstrings med boll som stöd
- Copenhagen med +10kg
- Excentrisk x-planka med +10kg

13/07/2025

Glad sommar! ☀️
Imorgon återgår jag till arbete efter en härlig semester. Har hunnit med en hel del löpning, styrka, strandhäng och bad. Ser nu fram emot roligt arbete på där jag håller till 💪 Som vanligt hittar ni lediga tider på hemsidan där ni lätt och smidigt kan boka tiden själva.

12/06/2025

Semestertider nalkas! Det är många som hört av sig och önskat tid de senaste dagarna men som noterat att de närmast lediga tiderna är i mitten av Juli, vilket är helt korrekt. I mitten av Juli (V.29) kommer jag tillbaka till jobbet från min semester och har därifrån öppnat upp lediga tider att boka via hemsidan 👍 Ni gör detta via www.sundsvallfysio.se

11/04/2025

Förra helgen bestod av 4 fantastiska utbildningsdagar med . Först en precourse med Jill Cook om senskador följt av 2 intressanta kongressdagar innehållande axe rehab, bäckenbesvär, kranialnervstester och yrsel. Sen avslutades helgen med en post course av Annina Schmid och nervundersökning 👌 fick dessutom ihop 26km löpning varav 2*(5*2min) med 🏃‍♂️💨

28/03/2025

Nästa vecka kommer jag vara iväg på den årliga OMT kongressen som för mig kommer innebära fördjupad kunskap inom bland annat sen-rehabilitering och neurologisk undersökning och behandling 📚 Pga detta kommer det finnas begränsat antal bokningsbara tider och väntetiderna för ny- och återbesök blir lite längre. Dessa bokningsbara tider finns synliga på hemsidan. Gå in på www.sundsvallfysio.se och klicka er vidare på Boka tid 👍

11/02/2025

Efter min grundutbildning visste jag att jag ville studera vidare och lära mig mer. I ungefär fyra år har jag därför studerat en Master inom OMT. Torsdag den 6 februari 2025 blev min D-uppsats godkänd vilket var det sista steget i min Masterutbildning. En sådan fantastisk känsla!

Denna utbildning har bidragit till att jag har breddat och fördjupat min kunskap som fysioterapeut inom flertalet områden för att bättre kunna hjälpa de patienter jag träffar på jobbet.

Det är min nyfikenhet som lett mig in på denna utbildning och denna nyfikenhet finns fortfarande kvar! Framöver är det OMT-dagarna i Stockholm i April där framförallt sen- och nervrehabilitering kommer vara i fokus. Därefter är tanken att jag ska påbörja min specialistutbildning för att till slt kunna titulera mig Specialist inom OMT.

04/02/2025

Sådär ja!

24/11/2024

Har denna vecka några lediga tider då förkylningstider lett till avbokningar. Ni hittar dessa på

Till Sundsvalls Fysiocenter är alla välkomna, oavsett aktivitetsnivå. Här ligger fokus på alla olika former av smärtor och skador i kroppens leder, muskler och nervsystem.

12/11/2024

Jag har nu öppnat upp fler tider för bokning. Detta kan göras via hemsidan. Högkostnadskort gäller. Över 85 och under 20 går gratis.
Välkomna!

Till Sundsvalls Fysiocenter är alla välkomna, oavsett aktivitetsnivå. Här ligger fokus på alla olika former av smärtor och skador i kroppens leder, muskler och nervsystem.

22/10/2024

Under några dagar här följde jag med till Fuengirola på ett löpläger. Det blandades med intervaller, bergslöpning, rörlighet och styrka 🏃‍♂️💪 Blev några riktigt fantastiska dagar med mycket löpning! Så nu är batterierna 🔋 fulltankade inför fortsatt arbete och studier 📚