Egohälsa

26/01/2026

Avsnitt 2 hittar ni här 📍
Youtube:

https://youtu.be/c8KK9iZX1TA?si=jaPdgheuwbAslGJ6
Spotify:

https://open.spotify.com/episode/34RKKWcfYSbBRJGP7IBxzh?si=n-PC38-5TBiDn81NFDGcdg

Vi finns också på Instagram och Facebook

25/01/2026

En liten inblick i hur det kan se ut när jag haft terapisamtal på distans via videosamtal med klient och tavlan är verktyget 🙏🏼 A little lock of what it looks like when I have had a video therapysession with a distant client and the board is the tool

24/01/2026

Sitt med en liten stund på min Sinnesromorgon 🙏🏼

20/01/2026

17/01/2026

https://youtube.com/?si=NWva4G1G2Cdiv1mv

https://www.instagram.com/provocera_mera?igsh=NDNzb3F0ZjNocGhi

https://www.facebook.com/share/1CA7j8fabv/?mibextid=wwXIfr

12/01/2026

Natttjänsten är mitt heltidsjobb. Jag har bra sovrutiner som gör att jag också har bra flyt på min egen mottagning och viktigast, bra rutin för återhämtning, vila och privattid 🙏🏼 Nightsshifts are my fultimejob.
I got good sleeping rutins thats makes a good flow at my own practice and most important, good rutins for recovery, rest and privatetime

10/01/2026

The first long walk this year
Årets första långpromenad ☀️

31/12/2025

Önskar er alla fina själar ett gott nytt år och nytt hopp inför det nya året

29/12/2025

En viktigare nyårshälsning 🙏🏼 #2025 #2026

28/12/2025

God,
grant me the serenity to accept the things I cannot change,
Courage to change the things I can, And wisdom to know the difference
Gud,
ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan, och förstånd att inse skillnaden

25/12/2025

Våga ta hjälp.
Det är ok att känna även när det är högtider, för ensamhet är en svår känsla som vi alla kan känna och att vara ensam är något som vi många delar att vara oavsett om den är självvald eller inte.