Livsstilsbyrån

13/03/2026

Min fina vän ska ha 6 tillfällen Yinyoga ♥️ rekommenderas varmt!

Möt våren med yinyoga🧘‍♂️☀️

Plats: Urban Yoga, Kolvägen 10
Tid: tisdagar 16.15 — 17.15
6 tillfällen: 31/3, 7/4, 14/4, 21/4, 28/4, uppehåll 5/5 och 12/5
Sista anmälningsdag: 20/3

Yinyoga är en lugn och meditativ yogaform. De flesta positionerna är sittande och liggande i cirka 3–5 minuter. Vi stretchar passivt, lugnt, mjukt och låter gravitationen göra jobbet i positionerna. Spänningar, blockeringar och värk kan släppa. Du kan också bli mjukare och flexiblare. Helt enkelt - du vilar dig i form.

Passar alla, om du aldrig har provat yinyoga så är du extra välkommen! 😊

Klädsel: Bekväma träningskläder, ta gärna med strumpor.

Pris: 1050 kr
Betalning senast 25/3
Swish: 123 430 85 73 (Näring och Träning i Sverige). Din plats är säkrad när du har betalat.
Anmälan till: naringtraning@gmail.com eller 070–615 47 77.

Ring gärna om du har frågor!
Om du får förhinder att delta vid något tillfälle så kan du överlåta din plats till någon annan.

Varmt välkommen! 🌷😊
Laila

09/03/2026

Känner du dig trött, stressad, låg eller ur balans?

Varmt välkommen att boka en healingmassage 💫

Min healing fokuserar på att balansera dina energinivåer, skapa lugn och stödja din inre harmoni.
Du behöver inte tro på något särskilt, bara tillåt dig att vara och ta emot energin. Du bestämmer själv om du vill ha klassisk eller taktil massage.

Välkommen att boka din tid och ge dig själv en stund av återhämtning och balansering.
# healingmassage

25/02/2026

www.livsstilsbyran.se

30/01/2026

Mysigt att få hoppa in extra på studion idag 💫🙏🏻❤️

21/12/2025

Högtider kan skapa skav.

Ofta inte för att något är fel, utan för att förväntningarna blir många – på relationer, närhet och hur det borde kännas.
När verkligheten inte riktigt matchar kan det väcka insikter om oss själva, våra behov och våra mönster.

Jag vet, både av egen erfarenhet och genom mitt arbete, att sådana insikter ibland behöver få bli sedda och hörda för att inte stanna som oro eller trötthet i kroppen.
Om något har blivit tydligare för dig efter helgerna är det helt mänskligt – och ofta meningsfullt.

Som ett mjukt stöd erbjuder jag 25 % rabatt på själslig vägledning under hela januari 🧡
Samtal i din takt, med utrymme för det som vill uppmärksammas i hjärta och själ.

Tillsammans utforskar vi och förstår 💫

Du är varmt välkommen /Katarina

17/12/2025

Yogastudion är en lugn oas mitt i Sundsvall stenstad. Vi har kundaliniyoga, yinyoga, medicinsk yoga, meditation, avslappning, mindfulness, privat yoga, gongbad, event, resor, utbildningar, butik. Komma precis som du är. Yoga för alla, oavsett kroppsform, fysisk form eller förmåga.

16/12/2025

16/12/2025

Vi önskar er alla en riktigt härlig Jul och en skön ledighet 💫
Vårt sista-minuten tips på julklapp är så klart ett presentkort hos oss 😊

Varmt välkommen!

Katarina: www.livsstilsbyran.se
Tony: www.tonyandreasson.se
Sara: www.saragradling.se

10/12/2025

Har du friskvårdspengar kvar som du vill investera i dig själv och din hälsa?

Jag har inga tider för behandlingar kvar i år, men kan ordna ett ”friskvårdskvitto” till dig som är giltigt ett år framåt 💫

Kontakta mig så löser vi det enkelt.

Varmt välkommen /Katarina
070-6901516
katarina@livsstilsbyran.se

25/11/2025

Under december finns några timmar kvar för antingen massage eller själslig vägledning 💫🤩 närmare bestämt 5…
Passa på att boka nu 🌺

09/11/2025

Lyssna på vårt senaste samtal med fina Johanna Cederstam ♥️ hur livet har lärt henne att lyssna 🙏🏻
finns som vanligt på Spotify och podcaster