10/04/2026
https://www.facebook.com/share/p/1EM1FXpXtg/
Forskare vid Uleåborgs universitet har hittat ett snabbt och säkert sätt att mäta hjärnans rensningsprocess under sömnen. Mätningen tar bara cirka fem minuter och kräver inget kontrastmedel. 👏😊
Om vätskeflöde och rensning försämras, kan avfallsprodukter börja ansamlas i hjärnan, vilket bland annat kan orsaka minnesstörningar. Denna rensningsprocess har dock tidigare varit svår att mäta, därför är det mycket viktigt att man hittat en ny mätmetod. Det öppnar upp möjligheter att övervaka och i framtiden även behandla åldersrelaterade förändringar i hjärnans vätskecirkulation.
**********
Hjärnrensning 🧠 bygger på hjärnans pulsation, det vill säga kroppens naturliga pulsliknande rytmer. De styr flödet av blod och cerebrospinalvätska i hjärnan och bidrar därmed till att transportera bort metaboliska restprodukter.
De senaste studierna från forskargruppen visar att hjärnans pulsationsmönster förändras tydligt under sömnen. Förloppet för de andnings- och vasomotoriska pulsationerna, som främjar vätskecirkulationen som rensar hjärnan, accelererar medan hjärtpulsationerna saktar ner.
Under sömnen börjar framför allt vasomotoriska vågor, det vill säga de långsamma pulsationerna i blodkärlen, även lokalt styra hjärnans elektriska aktivitet och vätskeflöde.
👉 Framför allt är tillräckligt med djupsömn och vasomotorisk aktivitet i de små blodkärlen av avgörande betydelse för hjärnans reningsprocesser och hälsa.
Forskare arbetar för närvarande med att ta fram metoder för att förbättra hjärnans blodcirkulation och pulsation, som avtar med åldern, och därmed bromsa åldrandets effekter på hjärnan.
***********
BEMER-terapi 〽️🧡, som är en certifierad medicinteknisk produkt, har vetenskapligt visat sig specifikt stimulera de försvagade vasomotoriska pulsationerna hos de små blodkärlens väggar i hela kroppen. Den bidrar också till avslappning och bättre sömn.
Terapins effektivitet när det gäller att ”rena” hjärnan har dock ännu inte undersökts, delvis på grund av begränsningar i mätmetoderna, men prova själv för att se om BEMER-terapi kan hjälpa din hjärna 🤓👍.
I alla fall vittnar många användare om en allmän förbättring av sitt välbefinnande: bättre sömn och koncentration, mindre smärta samt att vara mer alerta och energifyllda 🙏☺️.
