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10/15/2022

Eu sei que a cada dia que passa, mais e mais pessoas estão buscando uma fórmula mágica para reduzir o stress e ansiedade .

Talvez você possa ser uma dessas pessoas e estou aqui para te dizer que formulas magicas nao existem, porem , QUANTO MAIS VOCÊ SE CONHECE, mais você encontra formas de lidar com suas emoçoes e sentimentos.

Quando entendemos as nossas tendências , podemos evitar lugares, situações ou tarefas que tendem a nos levar para um grau de stress e ansiedade muito alto, e que muitas vezes você não enxerga, por falta de autoconhecimento.

Me diga nos comentários se você sabia que o autoconhecimento te ajuda a diminuir stress e a ansiedade 👇🏻

10/14/2022

Tanta gente preocupada em mudar o outro , quando na verdade a realidade é:
Quando a gnt muda , Tudo ao nosso redor muda .

Não espere chegar no fundo do posso das emoções. O Autoconhecimento te faz enxergar além .

Voce precisa ter resultados em sua vida ?

10/13/2022

Essa semana eu compartilhei nos stories sobre quando ficamos demais focadas em nossos problemas , e não vemos soluçoes para o mesmo .
Por conta disso, entramos em uma bolha e não conseguimos enxergar mais nada além dos problemas .

Não digo que não temos que nos preocupar e correr atrás em busca de resolver nossos problemas , mas muitas vezes tornamos egoístas em nossas causas e nos fechamos .
Todas as vezes que eu busquei me doar mesmo sendo um momento dificil da Minha vida , aquilo me trouxe um novo olhar para Meus próprios problemas .

É incrivel como o nosso Criador cuida de nós. Faça algo por alguém. Doe o seu tempo , muitas vezes nossas feridas e dores são curadas quando estamos procurando aliviar a dor de alguém .

Fez sentido para voce?

10/12/2022

Tem muita gente que ainda não sabe o que é Temperamento , e por isso muitas vezes continuam sem saber quem são ou para onde vão, se tornam improdutivas. Tudo o que faz não obtem resultado e acaba se sentindo mal por isso.

Entenda as vantagens de conhecer seu temperamento e me diga nos comentários : Vale a pena investir em autoconhecimento??

02/19/2022

A primeira sensação de frio em NYC a gnt nunca esquece 😅

Eu tinha acabado de chegar , era Maio de 2017 , e eu estava sentindo um frio gigante . 😂😂

Como pode , hoje em 10C graus eu digo que o tempo está agradável !

Quando você olha para experiências passadas, consegue ver que foi difícil mas você conseguiu.

Agora estamos em outro nível , outro grau de dificuldade, mas também em um outro momento da sua vida .

O inverno sempre vai chegar , mas o verão tb. E ele pode ser escaldante , mas pode ser agradável .

As experiências vividas boas ou ruins, servem para nós impulsionar . Não deixe de comparar apenas com quem você era e quem você está se tornando .

Precisamos estar em constante mudanças para evoluir .

Você consegue enxergar alguma mudança de um ano para o outro ?

02/13/2022

Como está sendo a sua jornada ?

O fato é que todo mundo passa pela jornada da vida . Todo mundo tem seus dias de glória e também seus dias de lamento e solidão .

Todo mundo que chegou em algum lugar, passou por estradas em que muitas pessoas se recusam em continuar .

Algumas desistem , outras regridem e outras ficam sempre esperando o tempo certo , onde o mesmo nunca chega.

Mas porque isso acontece ? Porque todo mundo não chegará onde sempre almejaram ?

Porque muitas delas ainda não entenderam o motivo pelo qual veio nesta terra. Muitas delas não conseguiram se reconectar com elas mesmas e se arriscam a viver como elas acham que deveria ser e não como realmente são .

Muitas delas vivem como peregrinas em suas próprias histórias .

Mas há aquelas que DECIDEM recomeçar e viver de acordo com seus limites , de acordo com suas fortalezas e ainda mais , aquelas corajosas que encaram as suas fraquezas como algo que elas podem dominar e que não são dominadas .

Essas mulheres conseguem refazer a sua rota e chegarem ao seu destino . Elas conseguem enxergar a existência de um Criador e sentem que não estão só .
Qual dessas mulheres você tem buscado ser ?

01/23/2022

Se você quer que o ano de 2022 seja o melhor a o da sua vida, você precisa estar no evento A Virada de Chave!

Ele vai acontecer no dia 26/01 às 21h no meu canal no YT.

Te espero lá! Link na bio! 😉

10/03/2021

Muita gente entra em um relacionamento pensando, daqui a pouco ele(a) mudam!

A mais pura verdade é que ninguém muda ninguém. O nossa mudança pode encorajar, inspirar outras pessoas, mas a decisão de mudar é da própria pessoa.

Quando assumimos nossa identidade, temos o poder de inspirar outros, pq a autenticidade ela é forte e irresistível!

O que você pensa sobre a frase : Quando eu mudo, tudo muda ?

10/02/2021

As inscrições vão encerrar, corre e garanta a sua!
Neste curso, eu, te ajudo a Melhorar a perfomance do seu casamento.

Link na bio.

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