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02/04/2026

Conocer la diferencia entre carbohidratos refinados y complejos puede ayudarte con tu peso, energía y salud.

Visita nuestro blog para aprender más sobre qué debes saber acerca de cómo reducir el consumo de carbohidratos refinados y cómo las opciones más saludables pueden hacerte sentir mejor.

Reducir el consumo de carbohidratos puede ayudar a mantener el peso, la energía y la salud intestinal. Aprende consejos prácticos y alternativas para reducir los carbohidratos refinados sin renunciar a tus alimentos favoritos.

02/03/2026

Aquí mismo cuentas con un líder en tratamientos contra cáncer, cardiología y neurología. Vive bien, con buena salud.

02/02/2026

El equilibrio y la coordinación ayudan a tu hijo a dominar movimientos como caminar, correr y trepar. Pero hacen mucho más. Aprende más en nuestro blog.

El equilibrio y la coordinación son importantes para el desarrollo infantil. Descubra cómo estas habilidades motoras contribuyen a la salud, la confianza y el aprendizaje de su hijo.

01/31/2026

¿Sospechas que alguien que te importa está luchando contra una adicción pero no estás segura de por qué? Las señales de adicción pueden ser difíciles de detectar, especialmente si la persona intenta ocultarlo. Aprende qué debes observar y cómo ayudar a alguien que sospechas que tiene una adicción en nuestro blog.

Aprende a detectar la adicción en alguien que te importa. Identifica las señales, comprende cómo le afecta y obtén consejos para ayudar y ofrecer apoyo.

01/30/2026

Si has tenido dificultades para bajar de peso, es probable que hayas oído hablar de los medicamentos GLP-1: fármacos como semaglutida, tirzepatida, liraglutida y dulaglutida. Pero recientemente los investigadores han estado haciendo otra pregunta importante: ¿podrían estos medicamentos también afectar tu riesgo de cáncer?

Aprende más en nuestro blog.

Los medicamentos GLP-1 como Ozempic y Wegovy ayudan a controlar la diabetes y la obesidad, pero ¿podrían afectar el riesgo de cáncer? Descubra qué muestran las investigaciones actuales.

01/28/2026

Operar gemelos con lo último en cirugía in-utero es un logro. Darte salud para disfrutar con los tuyos, de eso se trata.

01/28/2026

Cada año, más ciclistas terminan en la sala de emergencias debido a accidentes de bicicleta, accidentes de patinete y otras caídas, muchas de las cuales podrían evitarse. Visita nuestro blog para obtener más información sobre cómo mantenerse seguro al usar bicicletas y patinetes eléctricos.

Los accidentes relacionados con patinetes y bicicletas eléctricas van en aumento. Aprenda a conducir de forma segura, prevenir lesiones en la cabeza y proteger a los niños con los consejos de expertos de Banner Health.

01/23/2026

Aunque posiblemente estés familiarizada con las señales del cáncer de mama, puede que no lo estés tanto con otro cáncer femenino: el cáncer uterino (endometrial). Visita nuestro blog para aprender más sobre los síntomas y cómo reducir tu riesgo.

El cáncer de útero (o de endometrio) el cuarto cáncer más común, pero por lo general, es tratable si se detecta a tiempo. Te presentamos un síntoma que no debes ignorar.

01/21/2026

¿Qué tan peligroso es conducir cuando no has dormido lo suficiente y cuáles son realmente los riesgos de manejar con sueño? Aprende más en nuestro blog.

Si conduce cuando está somnoliento, se está poniendo a sí mismo y a otros en riesgo de lesiones o muerte. Esto es lo que debe saber sobre los peligros y cómo evitarlos.

01/21/2026

Investigación innovadora. Tratamientos que cambian la vida. Todo lo que hacemos es para que disfrutes cada día con salud.

01/16/2026

Un músculo del pecho distendido o desgarrado es una causa común de dolor en el pecho y es mucho menos grave que un problema cardíaco, pero puede ser bastante doloroso. Aprende más sobre las causas y los síntomas de las distensiones musculares en el pecho, cómo se diagnostican y tratan, y cómo sus síntomas se diferencian de los de un ataque cardíaco en nuestro blog.

Un músculo torácico tirado puede ocurrir debido a un estiramiento excesivo o presión o tensión en los músculos. Estos pueden ser causados ​​por una serie de situaciones diferentes.

01/13/2026

¿Tienes los talones tan secos como el Desierto de Sonora y pidiendo un poco de cariño? Lee los consejos de expertos sobre cómo sanar tus pies y prevenir los talones agrietados en nuestro blog.

Los talones secos y agrietados pueden ser una vista espantosa y bastante dolorosa también. Aquí hay cinco formas de curar los talones agrietados y consejos para prevenirlos por completo.