Dra. Nora Galíndez

Dra. Nora Galíndez Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Nora Galíndez, Dermatólogo, San Carlos.

A ti …Que luchas por tus sueños, A ti, Que sacas fuerzas de donde no tienes, Que estás cansado y aún así te levantas par...
01/05/2026

A ti …

Que luchas por tus sueños,
A ti, Que sacas fuerzas de donde no tienes,
Que estás cansado y aún así te levantas para dar lo mejor de ti,
A ti, que le pones alma y corazón a tu oficio…

¡Feliz día del trabajador!

Que Dios bendiga a cada persona que lucha día a día en su trabajo y además lo hace con el corazón.

Un abrazo , Dra. Nora.

Aunque no tiene cura definitiva, la rosácea se puede controlar eficazmente con tratamiento dermatológico, cambios en el ...
27/04/2026

Aunque no tiene cura definitiva, la rosácea se puede controlar eficazmente con tratamiento dermatológico, cambios en el estilo de vida, evitando los factores que activan la inflamación♥️

¡No te automediques! La rosácea necesita un enfoque individualizado para evitar que empeore.

Conmemoramos un día, la tratamos todo el año.

Dra. Nora, feliz lunes!

¡Feliz miércoles! Ya casi se va Abril, mes de la Concientización de la rosácea. Y es importante recordar que para la pie...
22/04/2026

¡Feliz miércoles! Ya casi se va Abril, mes de la Concientización de la rosácea.

Y es importante recordar que para la piel con rosácea, el protector solar es pieza fundamental del tratamiento, ya que la radiación UV es uno de los principales desencadenantes de los brotes.

Así que les dejo opciones comerciales.

¿Qué características debe tener el protectora elegir?

Filtros minerales: Busca ingredientes como óxido de zinc o dióxido de titanio.

Debe ser libre de fragancias, alcohol, conservantes agresivos y parabenos para evitar el ardor o el enrojecimiento adicional.

Asegúrate que contenga Activos calmantes: Las fórmulas recomendadas suelen incluir ingredientes como ácido hialurónico, centella asiática o pantenol para calmar la barrera cutánea dañada.

De amplio espectro para proteger contra rayos UVA, UVB, luz azul e infrarrojos.

Dra. Nora ♥️

19/04/2026

¡Acude al dermatólogo!

No sólo cuando detectes un problema evidente en piel, pelo y uñas sino también de forma preventiva.

Los dermatólogos somos los médicos especialistas que nos encargamos del diagnóstico, tratamiento y prevención de más de 3,000 enfermedades.

¡Y no solo eso!

Somos especialistas en mejorar el aspecto de tú piel.

No te dejes engañar por publicidad engañosa o consejos de internet (ahorita todo el mundo cree saber de la piel y quiere tratarla); la salud de su piel depende de una evaluación profesional.

En cada rincón de Venezuela tenemos excelentes Dermatólogos. Acude al de tú preferencia, y asegúrate de poner tu salud en manos de especialistas.

Dra. Nora Galíndez
Dermatólogo
Miembro SVMQE y CILAD.
Cojedes

¡En ningún lugar o evento donde algo nuevo se aprenda se pierde el tiempo!  Siempre queda la motivación de seguir aprend...
18/04/2026

¡En ningún lugar o evento donde algo nuevo se aprenda se pierde el tiempo!

Siempre queda la motivación de seguir aprendiendo, seguir creciendo y proyectándose a más. Mucho más.

Me voy recargada de seguir haciendo lo que me gusta, de trabajar duro para seguir escalando a mi ritmo y con mi esfuerzo♥️

Gracias a la por siempre apostar al crecimiento profesional y académico de sus miembros y residentes en formación.

13/04/2026

Si sufres de Rosácea debes evitar hábitos que aumenten la temperatura corporal o irriten la piel (duchas con agua caliente, alimentos picantes/muy calientes, alcohol y cambios bruscos de temperatura, uso de productos con alcohol, alcanfor, mentol etc).

Ten en cuenta que el estrés es uno de los principales detonantes de la rosácea, provocando brotes en más del 90% de los pacientes. Las emociones intensas como la ansiedad, la vergüenza o el enojo activan el sistema nervioso, causando inflamación y enrojecimiento facial.

Recuerda controlar los desencadenantes es fundamental para reducir la frecuencia e intensidad de los brotes y por supuesto mejorar la calidad de vida.

Feliz lunes, Dra. Nora ♥️

Hola, soy la Dra. Nora Galíndez, especialista en Dermatología.   ¿De verdad?Un post muy personal de un domingo en la noc...
12/04/2026

Hola, soy la Dra. Nora Galíndez, especialista en Dermatología.

¿De verdad?

Un post muy personal de un domingo en la noche.

No se te olvide cuánto soñaste con estar donde estás hoy ♥️

Crecer no es solo sumar años, es un proceso de metamorfosis constante donde nuestra forma de ver el mundo se transforma profundamente. Crecer a veces implica enfrentar muchas cosas, unas buenas y otras no tan buenas.

Hoy veo a la niña y a la adulta, me siento profundamente orgullosa de lo que veo, es impresionante todo lo que he ido haciendo, construyendo y creando. Ojalá Dios me permita todo lo soñado.

Hoy es de esos días donde abrazo cada vivencia, cada paso, cada acierto y cada desacierto. También hoy es de esos días donde analizo la vida, los años, el tiempo y las cosas vividas. Hoy valoro más mi familia, abrazo a los míos, a los que están y no fallan nunca. Hoy valoro mi círculo, lo honro y lo cuido.

No siempre estamos al 100%. Y está bien. No siempre podemos tener respuesta y solución a todo y está bien. Pero siempre hay que exteriorizar nuestro sentir. Nunca nos quedemos con nada por decir o hacer. Con nada. (En la salud eso pesa y mucho).

Feliz noche ♥️

06/04/2026

Abril es el mes de la Concientización de la rosácea, una iniciativa para educar a la población sobre esta patología que afecta a millones de personas en el mundo.

Aunque no tiene cura, un diagnóstico temprano permite controlarla eficazmente.

A mis pacientes y no pacientes que la padecen; es normal sentir frustración o ansiedad cuando tu piel parece reaccionar a todo, desde el clima y la comida hasta tus propias emociones; ánimo y paciencia.

Recuerda, aunque el camino se torne difícil, cada paso cuenta, y el paso más importante es acudir al especialista. No lo olvides.

Dra. Nora 🌼

Siempre me preguntan qué protectores solares recomiendo para los más pequeños de la casa… Les dejo varias opciones que l...
03/04/2026

Siempre me preguntan qué protectores solares recomiendo para los más pequeños de la casa…

Les dejo varias opciones que les pueden servir 💜

Todavía quedan unos días libres, así que no olviden la importancia del cuidado de la piel desde temprana edad.

Recuerda; mamá , papá, tía que me lees! Aplicarlo diariamente previene quemaduras , reduce el riesgo de cáncer de piel a largo plazo y previene el envejecimiento prematuro celular.

Pd: El modelo que me ha permitido probar estos protectores, ver su calidad y eficacia: Mi sobrino🩵

Feliz viernes santo! Dra. Nora.

¡Nos vemos el lunes en consulta!

Esta semana santa decidí quedarme en casa, descansando, ir a misa y compartir con mi familia. Para los que van de viaje ...
01/04/2026

Esta semana santa decidí quedarme en casa, descansando, ir a misa y compartir con mi familia.

Para los que van de viaje a la playa, les dejo 5 opciones de protectores que he probado y me han brindado la protección necesaria.

Todos estos protectores solares los recomiendo porque ofrecen protección FPS+50 contra rayos UVA y UVB, son resistente al agua, al sudor y a la humedad, siendo ideales para los días de playa, río y piscina.

Como Dermatólogo, no sólo recalco la importancia de su uso en estos días:, sino que esta práctica debe convertirse en un hábito del día a día.

¡La prevención siempre debe ser nuestro primer enfoque!

¡Feliz Miércoles Santo!

29/03/2026

¡Feliz y bendecida semana santa a todos! 🙏🏻

Recordamos y honramos el sacrificio de Jesús para la redención de la humanidad y celebramos la esperanza de la resurrección.

Para los que aprovechan estas fechas para viajar:

⚠️Recuerden manejar con precaución, por favor no ingerir bebidas alcohólicas mientras conducen y utilicen siempre el cinturón de seguridad.

🌊En playas, ríos y piscinas NO pierdan de vista a los niños, si Ud es el responsable de su seguridad asegúrese de estar en total consciencia.

🔆 Aplique protector solar y reaplique cada 2 horas. Utilizar sombrillas, lentes y sombreros de ala lancha también es parte de la protección solar.

💦 Beba abundante agua. Hidratarse es fundamental.

🥙 Si vas a consumir productos del mar, verifica que estén frescos. Y lleven su antialérgico (no está de más).

Pásenla bien, disfruten en familia, oren, acérquense más a Dios y confíen, porque Dios nunca falla, “quien a Dios tiene nada le falta, sólo Dios basta”.

Con amor, Dra. Nora.

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