03/30/2026
ÈSKE PAWÒL KI DI " TETE PA KONN TWÒ LOU POU MÈT LI " A SE VERITE?
Nou panse ke moun ki te di pawòl sila a konfonn REZIYASYON ak AKSEPTASYON. Yon fanm kanreziye l ak gwosè osinon aparans tete li men sa pa vle di li pa deranje l pou sa.
Kidonk pou reponn : Wi, tete yon fi ka twò lou pou li, e sa ka lakòz plizyè pwoblèm, tankou:
1. DOULÈ NAN DO, KOU AK ZEPÒL : Lè tete yo twò lou, yo ka mete anpil presyon sou do ak kou fi a, sa ki ka lakòz doulè ak fatig. Sa konn menm lakoz posture moun nan chanje tou.
2. MAK SOUTYEN NAN PO A : Moun ki gen gwo tete paka mete nenpòt soutyen paske si tete yo lou epi soutyen an pa bay ase sipò, li ka kite mak ak lakòz iritasyon sou po a.
3. MOUVMAN AK KONFÒ : Fi ki gen tete lou ka santi yo mal alèz pandan yap kouri, danse oswa fè kèk egzèsis, menm ak yon bon soutyen espò.
4. PWOBLÈM PO : Chalè ak friksyon anba tete yo ka lakòz iritasyon oswa enfeksyon fongik (tankou bouton oswa anvlimen).
5. DIFIKILTE POU DÒMI : Gen fi ki santi yo mal alèz pou dòmi sou vant oswa menm sou do si tete yo lou anpil, yo santi yap toufe.
6. ENPAK SOU KONFYANS AK BYENNÈT : Gen fi ki santi yo mal alèz oswa ki enkonfòtab ak aparans yo si tete yo twò lou pou kò yo.
Kisa yo ka fè?
✔️ Mete yon soutyen ki bay bon sipò, espesyalman soutyen espò si w fè aktivite fizik.
✔️ Fè egzèsis pou ranfòse misk do yo pou ede pote pwa tete a pi byen.
✔️ Konsilte yon doktè si doulè yo twò grav oswa si w panse w bezwen lòt solisyon, tankou operasyon pou diminye gwosè tete yo.
Si w santi w gen pwoblèm ak sa, li enpòtan pou w jwenn sipò epi chèche solisyon ki fè w santi w pi byen!
📸 sou paj Guillaume Pley
Pédiactu
