UHP ClubTIA

UHP ClubTIA Promoting Positive Youth Development. --------- Visit www.uhpclubtia.org Each patient has an opportunity to see his or her provider privately.

The Adolescent Health and Wellness Center is a comprehensive practice that provides confidential health care services, including reproductive health care to teens and young adults, as allowed by New York State Law, and a youth development program. The center is a resource for teens and young adults ranging from 13-18 years old in their critical stages of development, both physically and mentally.

We’re delivering our end-of-year recap a little late this time around, but that's because 2025 was such a jam-packed yea...
01/30/2026

We’re delivering our end-of-year recap a little late this time around, but that's because 2025 was such a jam-packed year!💫 Full of unforgettable moments, meaningful connections, community celebrations, and exciting adventures, here are just some of the highlights that made this year so special and joyous for ! 💙

🎉 Celebrating together at the Youth Day Event
🏃‍♀️ Club TIA Field Day with games, laughs, and friendly competition
🍔 Club TIA BBQ with great food and even better company
🎨 Arts & Wellness Trip, a creative and refreshing collaboration
👩‍💼 We had a special visit from our President and CEO, Paloma Hernández
🏕️ Club TIA Camping Trip under the stars
🧒 Many Club TIA Jrs Activities packed with fun and learning
📚 Club TIA Jrs visit to the newly opened Library
🍲 Club TIA Potluck, bringing everyone together
🚣 Club TIA Jrs at Rocking The Boat 2025

🫂Thank you to everyone who made last year so impactful. Here’s to even more growth, joy, and connection in 2026! 💫
Esta vez entregamos nuestro resumen de fin de año con un poco de retraso, ¡pero eso es porque 2025 ha sido un año lleno de muchas actividades!💫 Tuvimos muchos momentos inolvidables, conexiones significativas, celebraciones comunitarias y emocionantes aventuras, ¡aquí están algunos de los momentos más destacados que han hecho que este año sea tan especial y alegre para el Club TIA! 💙

🎉 Celebramos juntos durante el Evento del Día de la Juventud
🏃‍♀️ Día de Campo (Field Day) de Club TIA con juegos, risas y competencia sana
🍔 BBQ Club TIA con comida deliciosa y aun mejor compañía
🎨 Viaje de Artes y Bienestar, una colaboración creativa y revitalizante
👩‍💼 Recibimos una visita especial de nuestra Presidenta y CEO, Paloma Hernández
🏕️ Viaje de Campamento de Club TIA bajo las estrellas
🧒 Muchas actividades de Club TIA Jrs llenas de diversión y aprendizaje
📚 Club TIA Jrs visitaron la nueva biblioteca recién inaugurada
🍲 Kermés (Potluck) de Club TIA, reuniendo a toda la comunidad
🚣 Club TIA Jrs en Rocking The Boat 2025

🫂Gracias a todos los que hicieron que el año pasado fuera tan impactante. ¡Por un 2026 con aún más crecimiento, alegría y conexión! 💫

We’re delivering our end-of-year recap a little late this time around, but that's because 2025 was such a jam-packed yea...
01/30/2026

We’re delivering our end-of-year recap a little late this time around, but that's because 2025 was such a jam-packed year!💫 Full of unforgettable moments, meaningful connections, community celebrations, and exciting adventures, here are just some of the highlights that made this year so special and joyous for Club TIA! 💙

🎉 Celebrating together at the Youth Day Event
🏃‍♀️ Club TIA Field Day with games, laughs, and friendly competition
🍔 Club TIA BBQ with great food and even better company
🎨 Arts & Wellness Trip, a creative and refreshing collaboration
👩‍💼 We had a special visit from our President and CEO, Paloma Hernández
🏕️ Club TIA Camping Trip under the stars
🧒 Many Club TIA Jrs Activities packed with fun and learning
📚 Club TIA Jrs visit to the newly opened Library
🍲 Club TIA Potluck, bringing everyone together
🚣 Club TIA Jrs at Rocking The Boat 2025

🫂Thank you to everyone who made last year so impactful. Here’s to even more growth, joy, and connection in 2026! 💫


Esta vez entregamos nuestro resumen de fin de año con un poco de retraso, ¡pero eso es porque 2025 ha sido un año lleno de muchas actividades!💫 Tuvimos muchos momentos inolvidables, conexiones significativas, celebraciones comunitarias y emocionantes aventuras, ¡aquí están algunos de los momentos más destacados que han hecho que este año sea tan especial y alegre para el Club TIA! 💙

🎉 Celebramos juntos durante el Evento del Día de la Juventud
🏃‍♀️ Día de Campo (Field Day) de Club TIA con juegos, risas y competencia sana
🍔 BBQ Club TIA con comida deliciosa y aun mejor compañía
🎨 Viaje de Artes y Bienestar, una colaboración creativa y revitalizante
👩‍💼 Recibimos una visita especial de nuestra Presidenta y CEO, Paloma Hernández
🏕️ Viaje de Campamento de Club TIA bajo las estrellas
🧒 Muchas actividades de Club TIA Jrs llenas de diversión y aprendizaje
📚 Club TIA Jrs visitaron la nueva biblioteca recién inaugurada
🍲 Kermés (Potluck) de Club TIA, reuniendo a toda la comunidad
🚣 Club TIA Jrs en Rocking The Boat 2025

🫂Gracias a todos los que hicieron que el año pasado fuera tan impactante. 💫

Today, we reflect on Dr. King’s legacy, not just his words, but his courage to keep moving forward, even when the path i...
01/19/2026

Today, we reflect on Dr. King’s legacy, not just his words, but his courage to keep moving forward, even when the path isn’t clear.👣

As this new year begins, always keep in mind that you don’t need all the answers today. You just need the confidence to take your first step.✨

Whether you’re working on getting better at school, personal growth, or learning a new skill, every step forward matters. 🌱📚


Hoy reflexionamos sobre el legado del Dr. King, no solo sobre sus palabras, sino también sobre su valentía para seguir avanzando, incluso cuando el camino no está claro. 👣

Al comenzar este nuevo año, recuerda que no necesitas tener todas las respuestas hoy. Solo necesitas confianza para dar tu primer paso. ✨

Ya sea que estés trabajando en mejorar en la escuela, en tu crecimiento personal o en aprender una nueva habilidad, cada paso hacia adelante importa. 🌱📚

2026 is a blank page. ✨At Club TIA, we believe every goal, big or small, starts with the decision to try something out.T...
01/16/2026

2026 is a blank page. ✨At Club TIA, we believe every goal, big or small, starts with the decision to try something out.

This year, challenge yourself to:
🎯 Set goals that excite and inspire you
📚 Build habits that support your learning and growth
🤝 Stay curious, consistent, and confident in your journey

Remember: goals aren’t about being perfect, they’re about effort, progress, and showing up for yourself.

💬 What’s one goal you’re setting for 2026? Share it with us and let’s grow together 🚀✨

El 2026 es una página en blanco. ✨
En Club TIA creemos que cada meta, grande o pequeña, comienza con la decisión de intentar algo.

Este año, retáte a:
🎯 Establecer metas que te emocionen e inspiren
📚 Crear hábitos que apoyen tu aprendizaje y crecimiento
🤝 Mantenerte curioso, constante y seguro en tu camino

Recuerda: cumplir metas no es sobre ser perfecto, sino de tu esfuerzo, progreso y apoyarte a ti mismo cada día.

💬 ¿Cuál es una meta que te estás proponiendo para 2026? Compártela con nosotros y crezcamos juntos 🚀✨

Pads, tampons, and community care 💕 Club TIA is partnering with the Hunts Point NYPL to host a period drive! Access to p...
01/15/2026

Pads, tampons, and community care 💕 Club TIA is partnering with the Hunts Point NYPL to host a period drive! Access to period products should never be a luxury. Drop off a donation and help us support our community!

Winter break was fun, but now it’s time to focus on school 📚✨Whether you’re feeling excited, nervous, or somewhere in be...
01/13/2026

Winter break was fun, but now it’s time to focus on school 📚✨
Whether you’re feeling excited, nervous, or somewhere in between, Club TIA has your back 💪

Here are a few simple ways to ease back into your routine and start the new year strong:
✅ Re-establish your routine. Consistency helps set you up for success.
🤝 Keep building connections. Stay engaged with your classmates, teachers, and friends.
🧠 Take care of your health. Prioritize both your physical and mental well-being.

Let’s make this semester one to remember: full of growth, confidence, and wins! 🚀✨


Las vacaciones de invierno fueron divertidas, pero es momento de enfocarte en la escuela 📚✨
Ya sea que te estés emocionado, nervioso o en algún punto intermedio, Club TIA está contigo 💪

Aquí tienes algunas formas sencillas de retomar tu rutina y comenzar el nuevo año con fuerza:
✅ Vuelve a establecer tu rutina. Ser constante te prepara para el éxito.
🤝 Sigue fortaleciendo tus conexiones. Mantente en contacto con tus compañeros, maestros y amigos.
🧠 Cuida tu salud. Prioriza tanto tu bienestar físico como el mental.

Vamos a hacer de este semestre uno inolvidable, lleno de crecimiento, confianza y logros 🚀✨

🎉✨Hello, 2026! ✨🎉A new year means a fresh start, a reset, a chance to make it the best year yet!Here’s to stepping into ...
01/01/2026

🎉✨Hello, 2026! ✨🎉
A new year means a fresh start, a reset, a chance to make it the best year yet!

Here’s to stepping into the new year with confidence, kindness, and big dreams. 🌟
May this year bring growth, good energy, and moments that make you proud of yourself.✨


🎉✨¡Hola, 2026! ✨🎉
Un nuevo año significa un nuevo comienzo, un reinicio, ¡una oportunidad para que sea el mejor año hasta ahora!

Brindemos por entrar en el nuevo año con confianza, amabilidad y grandes sueños. 🌟Que este año traiga crecimiento, buena energía y momentos que te hagan sentir orgulloso(a) de ti mismo(a).✨

🎉✨Hello, 2026! ✨🎉A new year means a fresh start, a reset, a chance to make it the best year yet!Here’s to stepping into ...
01/01/2026

🎉✨Hello, 2026! ✨🎉
A new year means a fresh start, a reset, a chance to make it the best year yet!

Here’s to stepping into the new year with confidence, kindness, and big dreams. 🌟
May this year bring growth, good energy, and moments that make you proud of yourself.✨


🎉✨¡Hola, 2026! ✨🎉
Un nuevo año significa un nuevo comienzo, un reinicio, ¡una oportunidad para que sea el mejor año hasta ahora!

Brindemos por entrar en el nuevo año con confianza, amabilidad y grandes sueños. 🌟Que este año traiga crecimiento, buena energía y momentos que te hagan sentir orgulloso(a) de ti mismo(a).✨

Club TIA wishes you and your loved ones a season filled with warmth and joy! ❄️💙Whether you're celebrating   🎄,   🕎, or ...
12/25/2025

Club TIA wishes you and your loved ones a season filled with warmth and joy! ❄️💙

Whether you're celebrating 🎄, 🕎, or 🖤❤️💚, may your days be full of love, light, and meaningful moments with the people who matter most. ✨💕


Club TIA te desea a ti y a tus seres queridos una temporada llena de unión y alegría. ❄️💙

Ya sea que celebres 🎄, 🕎 o 🖤❤️💚, que tus días estén llenos de amor, luz y momentos importantes con las personas que más te importan. ✨💕

The holidays are full of fun and flavor 🎉🍽️, and you can still take care of your body while enjoying it all.Follow these...
12/25/2025

The holidays are full of fun and flavor 🎉🍽️, and you can still take care of your body while enjoying it all.

Follow these tips for a healthy holiday season:
✨ Eat plenty of fruits & veggies 🥗🍎
✨ Listen to your body: eat when you're hungry, stop when you're full 💛
✨ Move a little: dance, walk, or play with family 🕺🚶‍♀️
✨ Enjoy treats without guilt. Just keep a healthy balance ⚖️
✨ Stay hydrated 💧

Eating healthy isn’t about restrictions; it’s about choices that help you feel energized and strong for the new year. 🌟💪

Las fiestas están llenas de diversión y sabor 🎉🍽️, y puedes seguir cuidando tu cuerpo mientras disfrutas de todo ello.

Sigue estos consejos para pasar unas fiestas saludables:
✨ Come mucha fruta y verdura 🥗🍎
✨ Escucha a tu cuerpo: come cuando tengas hambre y deja de comer cuando estés lleno 💛
✨ Muévete un poco: baila, camina o juega con tu familia 🕺🚶‍♀️
✨ Disfruta de los dulces sin sentirte culpable. Solo mantén un equilibrio saludable ⚖️
✨ Mantente hidratado 💧

La alimentación saludable no se trata de restricciones; se trata de tomar decisiones que te ayuden a sentirte con energía y fuerte para el nuevo año. 🌟💪

The holidays aren’t just about gifts; they’re about kindness, community, and showing up for others. And YOU can make a r...
12/19/2025

The holidays aren’t just about gifts; they’re about kindness, community, and showing up for others. And YOU can make a real difference. ✨

🌟 These small actions can make a big impact:
👉 Check in on a friend who’s having a tough time
👉 Donate gently-used clothes or canned food
👉 Volunteer a few hours at a local shelter or community center
👉 Hold the door for someone
👉 Spread positivity: a smile or kind word matters more than you think

💬 Helping others boosts your mental health, too. Acts of kindness release feel-good chemicals in the brain 🧠 AND remind you that you’re part of something bigger. 💙

Las fiestas no se tratan solo de regalos; también son de amabilidad, de comunidad y de estar presente para los demás. Y TÚ puedes hacer una gran diferencia. ✨

🌟 Estas pequeñas acciones pueden tener un gran impacto:
👉 Habla con un amigo que esté pasando por un momento difícil
👉 Dona ropa en buen estado o alimentos enlatados
👉 Dona tu tiempo en un refugio o centro comunitario
👉 Abrele la puerta a alguien
👉 Reparte positividad: una sonrisa o una palabra amable vale más de lo que imaginas

💬 Ayudar a los demás también mejora tu salud mental. Los actos de amabilidad liberan sustancias en tu cerebro que te hacen sentir bien 🧠 y te recuerdan que eres parte de algo más grande. 💙

Hi Club TIA! 🎉Just a reminder that Spirit Week is happening December 15–18! Spirit Week Schedule:Monday (Dec 15): Chunky...
12/15/2025

Hi Club TIA! 🎉
Just a reminder that Spirit Week is happening December 15–18!
Spirit Week Schedule:
Monday (Dec 15): Chunky Sweater Day 🧶
Tuesday (Dec 16): Wear Red & Green ❤️💚
Wednesday (Dec 17): Pajama Day 🛌
Thursday (Dec 18): Ugly Sweater Day 🎄
Make sure to stop by, participate, and show some holiday spirit ✨

¡Hola Club TIA! 🎉
¡Solo les recordamos que la Semana del Espíritu se celebra del 15 al 18 de diciembre!
Horario de la Semana del Espíritu:
Lunes (15 de diciembre): Día del Suéter Grueso 🧶
Martes (16 de diciembre): Vístete de Rojo y Verde ❤️💚
Miércoles (17 de diciembre): Día del Pijama 🛌
Jueves (18 de diciembre): Día del Suéter Feo 🎄
No olviden pasar, participar y mostrar su espíritu navideño ✨

Address

960 Southern Boulevard
New York, NY
10459

Opening Hours

Monday 9am - 6pm
Tuesday 9am - 6pm
Wednesday 9am - 6pm
Thursday 9am - 6pm
Friday 9am - 6pm
Saturday 9am - 1pm

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