02/19/2026
I was truly honored to participate in this Tomodachi Women’s empowerment program as a teacher. It was such a pleasure to meet the ten incredible women who are about to become the next leaders.
In my class, I wanted participants to experience the importance of being aware of their state of body and mind, especially when engulfed by countless tasks and responsibilities. When things don’t go well despite your best efforts, I believe that pausing for a moment and consciously releasing unnecessary tension, particularly in the neck can actually open up new possibilities and help you do even more. I hope they’ll benefit from this somewhere along their journey.
Thank you so much to everyone who participated and everyone at USJC. I’m looking forward to seeing you again!
Masumi
先日の土曜日に光栄にもTomodachi Women’s empowerment programに講師として参加させて頂きました。はるばる日本からお越しの、これから活躍される若いリーダーの皆さんにお会いできて本当に嬉しかったです。私のクラスではやらなくてはいけない事が沢山ある中で、心身を観察する事の大切さを体験して頂きました。頑張ってもうまくいかない時には立ち止まり特に首ですが、無駄な力を抜いてみて下さい。もっと出来ることが増えると思います。☺️少しでも何かを感じていただけていたら幸いです。ご参加頂きありがとうございました。そしてUSJCの皆様にも心より感謝申し上げます。
眞純