Dr. Frances Halberg

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Dr. Frances Halberg

Bienvenido a la pagina de la Dra. Frances Halberg, su Quiropráctica mexicana con 25 años de exper Follow us on Instagram:

11/13/2025

¿Dolor de espalda por frío? 🥶
En la época de invierno ❄️ vemos más casos de dolor de espalda causados por musculatura tensa y rígida.
Esto se complica cuando no haces ejercicio y encima de todo tenemos malas posturas en el trabajo. ¿Que hacer?
1-Asegúrate que estás vestido de acuerdo al clima
2-Tu consumo de Vitamina 💊D es adecuado
3- Ejercicitate regularmente 3-4 veces por semana 🏋️‍♀️
4- Mantenimiento de tu columna con un Quiropráctic@ 🧑🏻‍⚕️
5- Utiliza un heating pad o un paño caliente 🔥

11/02/2025

💪🏼 Fuerza hasta el final!! Creemos en su determinación y voluntad 🏃🏻🏃🏼‍♀️
Mucha Suerte a mis pacientes y amigos corriendo el dia de hoy 🍀 Good luck to all my patients and friends running today! You’ve got this 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍➡️
marathon2025

10/21/2025

Me encanta ver a mis pacientes traer a sus hijos y empezar a ajustarlos desde bebés 👶🏻 Empezar a crear conciencia de que vemos al Quiropráctico 🧑🏻‍⚕️ como una forma de mantener la salud óptima y esto empieza desde niños. Has pensado en alguna ocasión que cuidamos de nuestros dientes, piel, cabello, etc solo porque podemos ver si necesita mantenimiento. La columna vertebral, aunque está oculta, necesita de mantenimiento al igual que nuestros otros órganos. Opta por la salud y la prevención 😊

09/09/2025

Dear Tony, you will be missed. One of my longest patients, never missed a maintenance session. Years well lived, playing golf 🏌️‍♂️and Squash 👟 Always interested in the future of St Bernard’s and always keeping active.
Querido Tony, te vamos a extrañar. Uno de mis pacientes más antiguos, casi desde empezar a dar consulta en NY! Años bien vividos a pesar de tu problema de columna, siempre jugando golf ⛳️. Squash o haciendo tus innumerables ejercicios.

09/02/2025

La articulación temporomandibular actúa como una bisagra deslizante. Conecta la mandíbula con el cráneo. Hay una articulación a cada lado de la mandíbula. Los trastornos de la articulación temporomandibular pueden causar dolor en la articulación mandibular y en los músculos que controlan el movimiento de la mandíbula.
Causas:
Masticar chicle 🍬
Bruxismo (apretar y rechinar los dientes 👄
Estrés excesivo 🙀
Después de una visita larga al dentista 🦷
Tu Quiropráctico puede ayudarte:
1- reduciendo estrés
2- asegurando que tu columna cervical tenga un movimiento normal
3- trabajando los músculos de la articulación
4- asegurando un movimiento más natural y una apertura más amplia de la boca

08/16/2025

¿Tienes síntomas de ciática? En ocasiones los dolores de espalda 🩻 se deben a un problema en la forma de caminar 🚶🏻 o de apoyar los pies 👣,
Tienes:
Dolor que corre en la parte posterior de tu glúteo y pierna
Dolor medial en la rodilla
Dolor cuando apoyas el pie

No se ha quitado a pesar de:
Hacer ejercicio y estiramientos 🧘🏻‍♀️
Masajes 💆🏻‍♂️
Pastillas 💊

Es hora de llamar a tu Quiropractic@ y solucionar la raíz del problema 😊

08/02/2025

La cifosis dorsal exagerada, también conocida como hipercifosis, es unacurvatura anormalmente pronunciada de la columna vertebral en la parte superior de la espalda, que provoca una apariencia encorvada o jorobada. Esta condición puede afectar a personas de todas las edades, pero es más común en mujeres mayores debido a la osteoporosis y a debilidad ósea.

Síntomas:
Apariencia redondeada o jorobada de la espalda.
Dolor de espalda, especialmente en la zona dorsal.
Rigidez y fatiga muscular.
Dificultad para respirar en casos graves.
Tratamiento:
1- Ejercicios de fortalecimiento 🏋️
2- Tratamiento Quiropráctico 🧑🏻‍⚕️
3- Terapia Física

07/25/2025

La terapia de ventosas, si no se aplica correctamente, puede causar efectos secundarios como hematomas, irritación de la piel, e incluso, en casos raros, infecciones o cicatrices. “Es crucial que la terapia sea realizada por un profesional capacitado para minimizar estos riesgos”. Además, existen ciertas condiciones como heridas abiertas, trombosis venosa profunda, o ciertas condiciones de la piel, donde las ventosas están contraindicadas.
Así me llegó un paciente que tenía dolor de espalda. Lo único que consiguió es un “hematoma” - “moretón” gigante 😳

07/24/2025

‼ QUE ES LA CIATICA ⁉

La ciática, generalmente, se presenta cuando una hernia de disco o un crecimiento óseo excesivo ejercen presión sobre las raíces nerviosas de la columna lumbar 😖. Esto se produce de forma ascendente desde el nervio ciático 🦵. El dolor puede variar desde un dolor leve hasta un dolor agudo y escozor 😖. Causa inflamación, dolor y, con frecuencia, algo de entumecimiento en la pierna afectada 🦵.

Si tienes dolor, llámanos al 212-628-4491 ☎️ para agendar tu cita👩‍⚕️

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2 E 76th Street
New York, NY
10021

Telephone

+12126284491

Website

http://www.chiromexnyc.com/

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