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Kalma-Perú / Especialistas en Ansiedad y Depresión

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Peru
Lima
Kalma-Perú / Especialistas en Ansiedad y Depresión

Somos el primer centro especializado en tratar temas de ansiedad y depresión

Brindamos soporte de calidad a las personas que sufren diferentes trastornos en temas de ansiedad y/o depresión. Asimismo, otorgamos asesoría a los familiares y entorno mediante orientación e información necesaria para proporcionarles herramientas de como brindar soporte al paciente. Como adicional, se dictan asesorías, charlas y seminarios a los profesionales de la salud que deseen expandir su conocimiento en este campo en particular. Contamos con un staff de profesionales en los diferentes campos de psicología, psiquiatría y de soporte administrativo. Nuestra organización cuenta con las respectivas autorizaciones para el desempeño de sus actividades en el ámbito territorial en el Perú.

11/08/2025

🧠 ¿Te has sentido así últimamente? 😢

En Kalma sabemos que no siempre es fácil ponerle nombre a lo que sentimos.
Por eso creamos este mini test de depresión para ayudarte a reconocer señales que muchas veces normalizamos.

Tu salud mental también importa, y sí se puede trabajar.
💬 Cuéntanos en los comentarios con qué número te sentiste más identificado.
Este puede ser el primer paso para empezar a entenderte con más paciencia.
✨ En Kalma te acompañamos en tu proceso, con herramientas para tu bienestar emocional.

10/08/2025

Ir al psiquiatra no significa que hayas tocado fondo.
Significa que decidiste entenderte mejor y cuidar de ti. 🌱🧠

En Kalma, la psiquiatría no es solo medicación.
Es acompañamiento humano y seguimiento real.

📲 Agenda tu primera sesión y empieza un nuevo capítulo con apoyo profesional.

07/08/2025

¿Pensando en empezar psicoterapia? Este es el empujoncito que estabas esperando 💚

🌟Escríbenos los Jueves antes de la 1:00 p. m. y accede a un 10% de descuento en tu paquete de sesiones virtuales y/o presenciales.

📲 Aplica para agendar en cualquier fecha del mes de Agosto.

05/08/2025

Tus emociones también tienen una base química 🧠✨

La serotonina, la dopamina y la oxitocina no solo son nombres complicados.
Son neurotransmisores que influyen directamente en cómo te sientes cada día:
desde tu motivación, hasta el vínculo con los demás y tu estado de ánimo.

En terapia, también aprendemos a conocerlos y a estimularlos de forma saludable.
Porque entender cómo funciona tu mente, también es parte del autocuidado.

01/08/2025

Ser padres no viene con manual pero sí se puede aprender a hacerlo distinto. 💛👨‍👩‍👧‍👦
A veces repetimos lo que escuchamos de niños sin darnos cuenta. Palabras que parecen “normales”, pero que pueden dejar huella.

En Kalma🩵, creemos que nunca es tarde para aprender a acompañar mejor. Aquí, madres, padres e hijos pueden encontrar un espacio para sanar, entenderse, y volver a conectar.

Porque también se puede criar desde el respeto, la empatía y el amor consciente. Y esa relación que tanto sueñas con tu hijo, sí se puede construir.

31/07/2025

🥺La depresión no siempre se nota por fuera.

Y por dentro… se siente vacía, sin energía o simplemente desconectada. Si te está pasando, no estás exagerando.😔❤️‍🩹

🧠 En Kalma, acompañamos procesos reales de salud mental, con escucha profesional y sin juicio.

📲Agenda tu primera cita con nosotros o comenta para más información.

30/07/2025

Hay actitudes que duelen, confunden o cansan… y no, no deberías acostumbrarte.❌😣

A veces, el primer paso para sanar una relación es hablar de lo que está pasando.❤️‍🩹

🧠 En Kalma, también trabajamos en terapia de pareja, desde el respeto, la escucha y el proceso.
📲Agenda tu primera cita con nosotros o comenta para más información.

28/07/2025

🎊 ¡Felices Fiestas Patrias! ❤️🤍 ❤️
Porque una patria también se construye con empatía, bienestar y comunidad.
Desde Kalma, te deseamos unas Fiestas llenas de paz y conexión.

23/07/2025

Seguramente una de las preguntas que más has escuchado es: “¿Y tú, qué vas a estudiar?”
Pero antes de elegir una carrera, es clave conocerse:
🔹 ¿Qué me interesa de verdad?
🔹 ¿Qué me da curiosidad?
🔹 ¿Qué tipo de vida quiero construir?
🌟La orientación vocacional no es un test con una respuesta perfecta, es un espacio para explorar con calma, sin presión y con guía real.

📲Agenda tu primera cita con nosotros o comenta para más información.

21/07/2025

La salud mental no se trata solo de ser fuerte.
Se trata de tener con quien contar cuando más lo necesitas.
🧠 En Kalma, acompañamos procesos reales de ansiedad, depresión y otros trastornos con respaldo clínico y trato humano.
Somos el primer centro especializado del Perú, con más de 10 años de experiencia.
📲 Escríbenos para agendar tu sesión online o presencial.

19/07/2025

🌥️A veces, empezar el día con amabilidad hacia ti mismo cambia más de lo que crees.
No se trata de pensar positivo a la fuerza, sino de recordarte verdades que a veces se te olvidan:
💬 Lo que sientes es válido
💬 Puedes equivocarte y seguir siendo valioso/a
💬 También mereces cuidado, no solo responsabilidades
🌟Si hoy te cuesta empezar contigo, en Kalma te acompañamos.
Guarda este contenido para cuando más lo necesites
📲Agenda tu primera cita con nosotros o comenta para más información.

17/07/2025

Sentirte así no es normal y no tienes porqué aguantar. 😞
La ansiedad y la depresión no se pasan solas. Pero pedir ayuda sí puede marcar la diferencia. 💚
En Kalma, te acompañamos con un equipo profesional y un enfoque integral para que empieces a sentirte mejor, paso a paso.

📲 Escríbenos y agenda sesión.

Dirección

Manuel A. Segura, 166 Lince
Lima

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